股関節！！ 2013/07/10 この記事を書いている人 - WRITER - hitch ども、HITCHです！！ 今日は午前中ジムでしたが、相変わらず全身の筋肉が張っている！！ ストレッチポールが激痛！！笑 そして最近一番気になるのは股関節の可動域！！ とくに過去に怪我した左膝の影響か左の股関節の動きがすこぶる鈍いなぁーと！！ 今後は全身のストレッチはもちろん股関節の可動域を意識していきます！！ まだまだ進化やー！！ この記事を書いている人 - WRITER - hitch 関連記事 - Related Posts - Go Rugirl-7!! 町田ゼルビアタッチラグビー体験 町田シバヒロ 12.11(日)エリアチャンピオンシップ関西練習会 コーチングコース 講師としての学び 最新記事 - New Posts - 町田ゼルビアタッチラグビースクール7／2 町田ゼルビアタッチラグビースクール6／25 町田ゼルビアタッチラグビースクール6／18 町田ゼルビアタッチラグビースクール6／4 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
