体験者の声＆2/2（木）1on1を極める～１ステップを相手をずらす～ご案内

ども、ヒッチです！！

第9回青山ウィメンズラグビーアカデミーの案内です！
申込はこちら：　https://goo.gl/forms/L0OqDgSuBpuMHCK62
また今回Rugirl-7 坪井 美月ちゃんから体験者の声をいただきました～！！
ありがとう！！！

【1on1を極める～１ステップを相手をずらす～】
2/2（木）に 第9回青山ウィメンズラグビーアカデミーを開催します。
今回のプログラムは「1on1を極める～１ステップを相手をずらす～」で間合い・タイミング等仕掛けには必要不可欠な要素をお伝えしていきます。
※アカデミー詳細は体験者の声の下に記載。

★アカデミー体験者の声
青山ウィメンズに行くきっかけになったのは、ステップがきれるようになって相手を抜いてみたいと思ったからです。
いろんな種類のステップの中にも、怪我をしない様なステップの踏み方や様々な状況でのステップを細かく教えてもらえるし、とても分かりやすいので参加して良かったと毎回思います！
ステップ講座だけでなく、ゲームもあって試合と同じ感覚でステップやパスなどの練習になるので、興味のある方は体験してみてください！

Rugirl-7 坪井 美月

＜＜詳細＞＞
日時：2/2（木）18:30～20：30
▽場所
港区立青山小学校人工芝校庭
▽対象
高校生以上の女子 ※港区在住・在勤問わず
▽参加費
2000円　※当日現金にてお支払いください。
▽服装
運動しやすい服装とシューズ(人工芝は滑りやすい為、靴の裏に溝や突起があるものをお薦めします。ない場合は普通の運動靴で構いません)、帽子や水筒等もご持参下さい
▽指導
奈良秀明氏(タッチラグビー日本代表)
▽主催
一般社団法人港区ラグビーフットボール協会
▽中止
雨天等により中止の場合は前日20:00までにFacebookに掲載します
▽お問い合わせ
info@minato-rugby.com (一般社団法人港区ラグビーフットボール協会)
申込はこちら：　https://goo.gl/forms/L0OqDgSuBpuMHCK62

プログラム
★ステップワーク
ステップワークドリル（NZ式ステップワーク）
アイランダーステップ
チェンジオブペース
★間合いの確認
自分の間合いチェック
実践
★1on1
セットシチュエーション
裏抜けシチュエーション
★ゲーム

＜2,3月以降のスケジュール＞
2/2、3/2