間合いの変化　青山ウィメンズラグビーアカデミー

ども、ヒッチです！！

昨日は青山ウィメンズラグビーアカデミーの日！
天気が心配でしたが、しっかり晴れ男パワーを発揮しました♫笑

今回のアカデミーは初参加の高校生、もえかとかなみがきてくれました♫
そして久しぶりのくみちゃん！！

人数は前回に比べ少なかったですが、その分細かくみっちりと！！！
初参加の２人は仕掛け、ステップの間合いがとてつもなく近く、足のつき方より、
間合いを徹底的に実践！！

おかげで最後の1on1では相手にとって嫌な間合いで勝負をしかけられており、
本人も距離感を掴んだ様子！
今後が楽しみです！！

次回青山ウィメンズラグビーアカデミーは6/8（木）です！
みなさん、お待ちしております。
申込はこちら　https://goo.gl/forms/N3NQ1FU0VNGKH2um1

5/25　メニュー

・あいさつ　・ウォームアップ（ストレッチ＆動物歩き＆股関節周り、競争）
・ねじりバウンド　・ジグザグステップ　・1on1　・ハンドリング（バウンドキャッチ、片手勝負、ワンバウンド、フライキャッチ）
・鳥かご　・２on1 ・1on1