ラクロスでもニュージーランド式ステップ 動画あり

ども、ヒッチです！！

嬉しいことにラクロス界でもニュージーランド式ステップを取り入れるチームが
でてきました！！
先日の桐蔭学園をはじめ、今週火曜には武蔵大学女子ラクロス部が導入！！！

今年は１on１に力をいれているとのことで、今回お声をかけていただきました。

選手達は最初ダッジ（ステップ）レッスンであることはわかっていましたが、
どんなダッジなのかは知らず、なんかフラッとよくわからないお兄さんが来たな～
という雰囲気！w

なので、どんなダッジなのかデモンストレーション！！
すると、さすがはアスリート！目の色が一瞬で変わると同時にワクワクした表情に！！！
そして、最初は質問することにためらっていましたが、後半はでてくるように！！

あっという間の90分でしたが、
最初の1on1と最後の1on1では明らかに違いがでてくる選手が！！
相手のコミットの仕方、間合い、ダッジの角度などなど良くなってきました！！

まだまだ伝えることはたくさん！まずは足のつき方などベース作り！
次回も早くて8月に実施予定なので、楽しみです！！！

動画は先日の桐蔭学園ラクロス部のダッジレッスンBefore＆After

ラクロスもそうですが、基本人を抜く、ずらすなどの動きを要するスポーツ（ハンドボール、バスケ、
サッカーなどなど）にはニュージーランド式ステップは効果的と考えています。

ぜひ興味のある方はお気軽にご連絡ください！
http://www.narahide.com/?page_id=1858
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