町田ゼルビアブルーズ　11/4

ども、ヒッチです！！

昨日のゼルビアブルーズはタッチラグビースクール設立時からアシスタントで手伝ってくれているまさるが最後のアシスタント！！！！涙

今後は幼稚園の体育指導者としてさらに成長し、活躍してくれることを願っています♪　ありがとう、まさる！！

子どもたちもさみしそうでした・・・・

しかし、最後まで一緒にタッチを楽しむ姿が素敵でした！！

11/4　練習メニュー

・挨拶
・ストレッチ＆バランス（膝抱え30秒、飛行機バランス30秒）

・ファンゲーム（ろくむゲーム）

みんなボールに当たらないように必死でよける！！笑

・身体操作（両足ジャンプ静止、両足ジャンプ連続、片足ジャンプ静止、連続）
ジャンプして、静止するにはお腹の力が必要！！！

 

ジャンプする際の腕の振り方もちょっと指導♪

 

・ハンドリング
片手キャッチチャレンジ、交互パス（１分）
片手キャッチでしっかり手の指をつかってキャッチする意識づけ♪
・ゲーム（５分ハーフ）　２：２の同点！