ステップのキレは○○で生まれる

ども、ヒッチです！！

ステップのキレは○○で生まれる！！！
○○とは何か！キレを生むためにはいろんな要素があると思いますが、
その一つが足の出し方！！！

その出し方が違うだけで着地から次への動き出しの速さが変わります。
すなわちキレが上がります。

足の出し方は良い場合（緑丸）

着地3.20動き出し3.36と0.16となります。
悪いほうだと（赤丸）これが
着地9.23動き出し9.46と0.23と約0.1秒の差がうまれます。

その足の出し方の違いはathlete clubにてアップしましたので
ご興味のある方はぜひご登録＆ご覧ください。

athlete club
【奈良秀明 athlete club「子どもに自信を！そしてトライを！」】

【概要】
世界に誇る日本トップクラスのタッチラグビープレーヤー奈良秀明が最新のステップ技術・戦術などを発信していくサイトとなっております。

Nara Hideのニュージーランド式ステップを動画でも学べます。
★初級編パック
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3096
初級編
レッスン１　「間合い」　～自分の間合いを図る方法がすぐわかる～
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3158
レッスン2　「身体の使い方」　～３つのポイントでステップがかわる～
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3159
レッスン3　「コミット＆チェンジオブペース」　～ステップの効果が増幅～
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3160
★上級編パック
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3097
上級編（別途コース選択必要）
レッスン1　「チェンジオブペース　ジャンプ」　～ジャンプすることの驚くメリットが・・・～
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3161
レッスン2　「チェンジオブペース　グース」　　～マジックのようにDFの足が止まるグース～
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3162
レッスン3　「グースステップ」　～ あこがれのオールブラックススター選手のステップが自分のものに～
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3163
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