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重心の位置について

hitch ステップ

今回書くのは
ニュージーランド式ステップ基礎「重心の位置」についてです!!

ステップした際、みなさんの重心の位置はどこにありますか??

前足?後ろ足?真ん中?

僕がレッスンをする中で多いのは「前足」に重心が乗っている方です!!
しかし、ニュージーランド式ステップにおいての重心のあるべきであろう位置は・・

真ん中です!!

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イメージとしては足と足の真ん中のステップ足の付け根です!
この位置に重心があることで、
上手く床反力をステップ足の付け根に持っていき、次の進行方向へ活かすことができる
と思っています。
またステップしてから、一歩目が着くまでほぼ重心の位置が変わらないので、スムーズに動き出しができるのと、頭の高さもほぼ変わらず移動できる。※多少は高くなります。

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これが重心が前足(ステップ足)側に乗ってしまうとどうなるか??

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